Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях



Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях

  • Во первых, необходимо регулярно выполнять следующее упражнение. Возьми тяжелую книгу и положите ее себе на голову. Ходи с ней по комнате, держа спину прямой. При этом подбородок должен быть слегка вздернут вверх, а не смотреть вперед. Отметим, что это весьма эффективное упражнение, и для достижения скорых результатов достаточно будет выполнять его лишь 6-7 минут ежедневно.
  • С усилием напрягай подбородочные мышцы так, как будто на них висит какой-то груз. Не торопясь, запрокидывай голову назад. Выполняй это упражнение не менее 10-15 раз ежедневно.
  • Для того, чтобы укрепить мышцы подбородка, дави языком на нижнее и верхнее небо с большим усилием. Вытяни язык и постарайся задеть им нос. Задержись в таком положении 15 секунд. Подними голову вверх, и рисуй языком восьмерки.
  • Ляг на твердую поверхность и, подняв голову, наблюдай за пальцами своих ног. Задержись в таком положении 30 секунд, после чего вернись в исходную позицию. Делай не менее 3 подходов по 10 раз. Кстати, больным с проблемами позвоночника это упражнение от второго подбородка не рекомендовано.

Похлопывай по подбородку тыльной стороной кисти руки. Делайе это быстро, так, чтобы через несколько минут подбородок онемел. Держие пальцы плотно прижатыми друг к другу. Сколько необходимо хлопать? Пока не устанут руки, но чем больше, тем лучше.

  • Для того чтобы удалить второй подбородок дома в комплексе с упражнениями необходимо применять и маски. К примеру, из дрожжей. Возьми одну ложку сухой смеси и смешай с молоком. Разотри в пастообразную массу без комочков, после чего убери в теплое место на полчаса. Спустя необходимое время густо нанеси это «тесто» на подбородок и обвяжи марлевой повязкой. Держать необходимо до тех пор, пока маска не затвердеет полностью. После этого смой состав теплой водой.
  • Также легко в домашних условиях  можно приготовить маску из картофельного пюре. Приготовь очень густое пюре, лучше всего с молоком, а не водой. Добавь к нему соль и хорошо перемешай. Густо намажь картофельной смесью область подбородка, и наложи сверху марлевую повязку. Подожди полчаса, и смой прохладной водой. Для того чтобы получить лучший и наиболее быстрый подтягивающий эффект, в картофельное пюре можно добавить мед.

фото Shutterstock.com

  • Отличные результаты дает маска из косметической глины. Возьми несколько ложек белой или черной глины, перемешай до густой однородной массы без комочков с прохладной водой. После чего обильно нанеси на область подбородка. Жди до тех пор, пока маска не высохнет полностью, после чего ожидай еще 10 минут и только после этого смывай состав. После такой утягивающей маски на кожу необходимо нанести питательный крем. Если у тебя сухая кожа, то воду можно заменить холодным молоком. Следи за тем, чтобы не двигать шеей после того, как состав затвердеет.
  • В 1 стакан холодной воды добавь 1 столовую ложку свежеотжатого сока лимона или яблочного уксуса. Положи еще 1 столовую ложку простой соли, размешай, после чего намочи этой смесью середину полотенца. Сделай тугой жгут и похлопывайте им себя по области подбородка. Делай так часто и быстро, как только можешь. Не забывай регулярно обмакивать полотенце в уксусно-солевой раствор заново. После процедуры подбородок и шею необходимо вымыть.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Как быстро убрать второй подбородок в домашних (16 картинок)


Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях
Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях в 2019 году
Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях в 2019 году

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях рекомендации
82 потрясающие идеи бордового маникюра с дизайном

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях картинки
Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях картинка

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях новые фото
Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях новые фото

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях изоражения
Вся правда о жизни в Норвегии глазами украинки: медицина, мужчины и экология изображения

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях
Какая профессия тебе подходит: тест онлайн от Единственной - Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях видео

Смотреть Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях видео
Обсуждение по теме: Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях, kak-bystro-ubrat-vtoroy-podborodok-v-domashnih/



Похожие статьи

Как вылечить ангину без антибиотиков
С чем носить зимние ботильоны
Вязаные шапки спицами 2019: новинки, фото пошагово
65 фото-идей, как компактно и удобно хранить посуду
11 модных фишек, которые превратят простушку в модницу
ICONS СТИЛЬ КСЕНИИ СОБЧАК
БАЗОВЫЙ ГАРДЕРОБ РЕБЕНКА
Алиса в стране чудес и современные модные образы
4 антицеллюлитных крема, которые можно использовать для обертывания
Как сделать модное тату хной (видео)



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ